résistance

Perd du poids en améliorant ta capacité Aérobie et la résistance de ta musculature.

chaltén

durée
difficulté

round 01

  • 10 HIGH KNEES
  • 10 MOUNTAIN CLIMBERS
  • 10 SPRAWLS

round 02

  • 25 HIGH KNEES
  • 25 MOUNTAIN CLIMBERS
  • 25 SPRAWLS

round 03

  • 10 HIGH KNEES
  • 10 MOUNTAIN CLIMBERS
  • 10 SPRAWLS