Peak Workout - Articles sur les thématiques de l'équipement sport & fitness.

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equipement 13 juin

Concepts de base pour l'achat de chaussures de sport
Si vous songez à commencer à vous entraîner sérieusement et que vous voulez acheter une paire de baskets, nous vous donnerons quelques conseils de base à garder à l'esprit pour acheter chaussure de sport :
equipement 28 mai

Comment se servir des bandes de résistance
Pendant de nombreuses années, les bandes de résistance n'ont été utilisées que pour la rééducation et les exercices doux, mais en réalité cette équipement peut être très utile en l’intégrant à vos séances d’entraînement.
equipement 8 mai

Comment choisir sa brassière de sport ?

Il y a des équipements sportifs qu’il en faut pas prendre à la légère, les baskets sont très importantes pour tous les types d'exercice physique par exemple. Dans le cas des femmes, il faut aussi ajouter le soutien-gorge de sport parmi...
equipement 16 avr

Patchs thermiques pour combattre les douleurs légères
Les maux de dos sont parmi les douleurs les plus désagréable, mais aussi les plus fréquents qui peuvent être ressentis. Face à ces douleurs, des remèdes simples comme l'application de chaleur sont souvent utilisés.
equipement 29 mar

Quelle montre connectée choisir en fonction de vos objectifs ?
Aujourd'hui, pratiquement tout le monde porte un bracelet quantificateur, une montre intelligente ou une montre sport. Mais lequel de ces gadgets devrions-nous choisir si nous voulons mesurer nos résultats...
equipement 19 mar

Comment utiliser les bandages fonctionnels ?
Le bandage fonctionnel est un type d'immobilisation partielle, qui se caractérise par le fait de permettre une certaine mobilité fonctionnelle par rapport aux immobilisations totales. Il est utilisé dans les pathologies ligamentaires, tendineuses et musculaires.